Formas de desconexión que causan depresión y ansiedad — Johann Hari
… Cada una de las causas sociales y psicológicas de la depresión y la ansiedad que han descubierto tienen algo en común. Todas son formas de desconexión. Todas son formas en las que nos hemos separado de algo que necesitamos de forma innata, pero que parece que hemos perdido en el camino.
Interpretacion
La cita plantea que muchas causas sociales y psicológicas de la depresión y la ansiedad comparten una misma raíz: la desconexión. Sugiere que nos hemos alejado de necesidades innatas fundamentales. Esto enfoca el problema hacia la pérdida de vínculos y sentido más que a factores individuales aislados.
Temas
desconexión depresión ansiedad salud mental psicología bienestar relaciones causas sociales
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La vida no se trata sólo de recoger lo que queremos; también hay que soltar lo que ya no sirve.
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No hay nada mejor para tu tranquilidad mental que la desconexión.
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La creatividad se alimenta con tiempo libre.
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