Frases de Pema Chödron - Tú eres el cielo. Todo lo demás es sol
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La verdadera compasión no consiste en desear ayudar a aquellos que son menos afortunados que nosotros, sino en darnos cuenta de nuestro parentesco con todos los seres
La paz interior empieza en el momento en que eliges no permitir que otra persona o evento controle tus emociones.
La paz interior comienza cuando decides que no permitirás que las personas o las circunstancias controlen tus emociones.
Tal vez la enseñanza más importante es aligerar y relajarse. Lo estamos dejando desdibujar los rincones afilados de la autocrítica y la queja.