Frases de Jiddu Krishnamurti - Solo cuando la mente está libre de lo v
Solo cuando la mente está libre de lo viejo, encuentra todo como algo nuevo, y en eso hay alegría.
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Sigue al vagabundo, la distracción, averigua por qué la mente ha vagado; perseguirlo, entrar en ella por completo. Cuando la distracción se entiende completamente, entonces esa distracción en particular se ha ido. Cuando venga otro, persigue también.
La atención plena es una observación atenta, una conciencia completamente desprovista de motivos o deseos, una observación sin ninguna interpretación o distorsión.