Sobre todo, aprende a respirar correctamente.
Frases de Consejo
Frases de Tocar Fondo
Frases de Dios
Frases de Saber
Frases Vaqueras
Diez años de Pilates realmente han cambiado mi cuerpo para mejor.
La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control.
Pesaría 30 libras más si jugara solo al fútbol. Pero juego béisbol y hago Pilates.
Pilates es definitivamente mi entrenamiento favorito porque es difícil pero al mismo tiempo relajante.
Pilates es fenomenal.