“El verdadero progreso espiritual del aspirante se mide por el grado en que se logra la tranquilidad interior.”
Frases de Relajación
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“La tranquilidad perfecta consiste en el buen orden de la mente, en tu propio reino”
“Para mí a veces un cielo de silencio es más expresivo que el rugido del mar”
“Cuando mis pensamientos están ansiosos, inquietos y malos, me voy a la orilla del mar, y el mar los ahoga y los manda lejos con sus grandes sonidos anchos, lo purifica con su ruido, e impone un ritmo sobre todo lo que en Mí es desorientado y confundido.”
“Cuando se es frágiles emocionalmente, basta con mirar un panorama, escuchar el sonido del mar y recordar el rostro de las personas con las que hemos estado hasta unos instantes antes.”
“El hombre feliz es aquel que, siendo rey o campesino, encuentra paz en su hogar.”
“Quien piensa en el mar, siente su murmullo incluso en el interior.
”
“Lo que había sido tranquilo y apacible ahora era silencioso y vacío”
“La paz no se puede mantener por la fuerza; solo se puede conseguir por la comprensión.”
“Medito, así que sé cómo encontrar un lugar tranquilo para estar en calma y en paz.”
“La verdadera alegría nace de la buena conciencia.
”
“Soy un minimalista. Me gusta decir lo máximo con lo mínimo.”
“El mundo es demasiado tranquilo sin ti cerca”
“Ese es el simple secreto de la felicidad. Hagas lo que hagas, no dejes que el pasado se interponga, no dejes que el futuro te moleste.”
“Este silencio, blanco, ilimitado, este silencio del mar tranquilo, inmóvil.”
“Mirar el mar de noche como se mira a una madre que duerme. Cuidar cada respiro. Aprender a oír ese hálito que parece decir “Ábrete a las cosas y sueña”.”
“El movimiento es tranquilidad.”
“Solo desde una calma interna, el hombre fue capaz de descubrir y formar entornos tranquilos.”
“Me sostengo por la tranquilidad de un corazón recto y leal.”
“Cualquiera puede sostener el timón cuando el mar está en calma”
“La sabiduría viene de la reflexión.”
“La paz siempre es hermosa.”
“Delfines que mucho saltan, viento traen y calma espantan.
”
“No hay más calma que la engendrada por la razón.”
“El mar es un estado mental, puedes estar a kilómetros y al mismo tiempo tenerlo encima.
”
“Cuando la adversidad te golpea, es cuando tienes que ser el más tranquilo. Dar un paso atrás, permanecer fuerte, permanecer conectado a la tierra y seguir adelante.”
“Cuando estás loco, se aprendes a guardar silencio”
“Con el fin de estar abierto a la creatividad, uno debe tener la capacidad para el uso constructivo de la soledad. Hay que superar el miedo a estar solo.”
“Dale a tu marido cualquier mala noticia cuando todo esté en calma, no cuando abre la puerta.”
“El silencio es medicación para el dolor.”
“En los trances duros y lo mismo en la bonanza, tente siempre con ánimo sosegado.”
“El silencio es una cerca alrededor de la sabiduría.”
“Todo lo que Dios quiere del hombre es un corazón pacífico.”
“No hay camino para la paz, solo hay paz.”
“El silencio es más musical que cualquier canción.”
“El estrés proviene de la forma en que te relacionas con eventos o situaciones.”
“El estrés es un estado ignorante. Con el crees que todo es una emergencia. Nada es tan importante.”
“Descubrí que aquellos que rara vez moran en sus emociones, saben mejor que nadie lo que una emoción es.”
“Hay que obrar siempre con tranquilidad y calma.”
“La virtud está en ser tranquilo y fuerte; con el fuego interior todo se abrasa.”