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Es casi imposible lograr el enfoque y la

Es casi imposible lograr el enfoque y la autodisci...

Es casi imposible lograr el enfoque y la autodisciplina por separado. Ser disciplinado en su búsqueda de objetivos a largo plazo solo es posible si puede enfocarse consistentemente en las decisiones y acciones que conducen al logro de esos objetivos.


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  • Concéntrese en lo que quiere en lugar de lo que no quiere.



  • Los objetivos son como un mapa. Nos ayudan a determinar dónde queremos terminar y nos dan una dirección personal en la que enfocar nuestra energía.



  • Dedique cinco minutos a concentrarse en la mañana, establezca su intención todos los días.



  • No te detengas en lo que salió mal. En cambio, concéntrate en qué hacer a continuación. Gasta tus energías en avanzar para encontrar la respuesta.



  • Cuando te enfocas en encontrar un ángulo positivo para los desafíos o en buscar el lado positivo de la vida, te encuentras siendo más optimista.