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El enojo es una señal, una que vale la pena escuchar. — Harriet Lerner

Cita de Harriet Lerner sobre el enojo como señal para escuchar

El enojo es una señal, una que vale la pena escuchar.

Interpretacion

El enojo se presenta como un indicador de que algo en nuestras necesidades o límites no está siendo atendido. Escucharlo permite identificar problemas subyacentes y tomar acciones constructivas. Reconocer esta emoción favorece la autorreflexión y la comunicación efectiva.

Temas

enojo emociones autoconocimiento inteligencia emocional escucha interior bienestar comunicación terapia


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