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El autocuidado consiste, fundamentalmente, en devolver el equilibrio a una vida que se ha desequilibrado debido a demasiados compromisos o responsabilidades.


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  • La felicidad no es una cuestión de intensidad, sino de equilibrio y orden, ritmo y armonía.



  • La vida es como andar en bicicleta. Para mantener tu balance debes seguir moviéndote.



  • Un buen método para hacer malabares con diferentes tareas es siempre equilibrar las tareas a corto y largo plazo.



  • El hombre mantiene su equilibrio, aplomo y sentido de seguridad solo mientras avanza.



  • Concéntrese en ser equilibrado: el éxito es equilibrio.


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