paz interior, ansiedad, estrés, atención plena, mindfulness, bienestar, reflexión
“El autocontrol es el poder dentro de ti que contiene las riendas de la ira, la intolerancia y la impulsividad.”
“El poder del pensamiento positivo es como un automóvil con un potente motor que puede llevarte a la cima de una montaña.”
“Pensar demasiado te hace morar en el pasado y sumergirte en preocupaciones y temores, en lugar de vivir en el presente y actuar en el presente.”
“Cuando no puedes controlar la actividad imparable que se desarrolla durante todo el día en tu mente, no puedes vivir y disfrutar del momento presente.”
“Aprender a controlar tus reacciones te ahorra muchas explicaciones, arrepentimientos y disculpas.”
