“Contrology desarrolla el cuerpo de manera uniforme, corrige posturas incorrectas, restaura la vitalidad física, vigoriza la mente y eleva el espíritu.” Copiar frase
“La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control.” Ver cita
“Pilates es definitivamente mi entrenamiento favorito porque es difícil pero al mismo tiempo relajante.” Ver cita