Conectarse consigo mismo y conocerse a sí mismo es un cambio de vida. — McGill

“Las relaciones tóxicas son peligrosas para su salud; literalmente te matarán. El estrés acorta tu vida útil. Incluso un corazón roto puede matarte. Hay una conexión innegable mente-cuerpo.”

“El evitar cierto tipos de conflictos a menudo provoca un conflicto mayor.”

“Tu mente calmada es la mejor arma para tus desafíos, así que relájate.”

“Una de las formas más sinceras de respeto es escuchar lo que otros tienen que decir”

“Hay gente increíblemente maravillosas en todos los ámbitos de la vida, algunos familiares para nosotros y otros no. Estiramiento de ti mismo y realmente llegar a conocer a la gente. Las personas son en muchos aspectos uno de nuestros más grandes tesoros.”